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Semis et récoltes de la Blette

  • SEMIS: entre Avril et Juin
  • RECOLTE: entre Avril et Octobre
h

Particularités

Ses vertues:

  • Riche en fibres 
  • Peu calorique 
  • Source de vitamine K 
  • Source de fer 
  • Stimule le transit intestinal 

 

Idées de recette 

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